Le 4 heures

Le 4 heures, quand nous avons des enfants, c'est un moment important dans la journée.

On prépare le goûter chaque jour pour l'école et avons toujours fait le choix du fait maison pour leur santé mais aussi pour ne pas engendrer au moins 3-4 emballages pour 10 minutes à peine de plaisir ! Il y a juste à voir les poubelles de la cour d'école !

Alors oui, il faut un peu d'organisation mais il faut aussi le voir comme un moment de plaisir à partager avec nos enfants et non une contrainte ! Ils apprennent à se débrouiller, à visualiser les proportions, à convertir...

Quand il arrive de ne pas avoir le temps de préparer le goûter, on privilégie les fruits, morceaux de pain avec une barre de chocolat, compote maison, fruits secs (pruneaux, abricots, amandes...).

De plus, internet regorge de bonnes idées ! Cookies, marbré, muffins... 

Ce goûter est dans une boite en inox et est bien entendu accompagné d'une jolie gourde d'eau et non pas d'une mini bouteille en plastique !

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